怎样提高孩子记忆力

逍遥学能  2013-09-26 09:17

  怎样提高孩子记忆力 现在的孩子,个个都是父母的掌中宝,含在嘴里怕化了,捧在手里怕飞了,父母们对孩子的教育培养自然也是毫不含糊的。但是关于孩子记忆力的培养,可能很多家长都忽略了吧?怎样提高哈子记忆力呢?有宝宝的家长们跟我一起看看吧~

  怎样提高孩子记忆力

  一、和孩子一起玩记忆游戏。

  不妨和孩子一起来玩看图记忆的游戏吧。让宝宝看一张画有好几种动物的图片,限定在一定时间内看完。一开始时间可以长些,逐渐缩短看的时间,将图片拿走后,让宝宝说出图片上都有哪些动物。如果他记住的不多,可以将动物分类记,如兽类有几种,鸟有几种,鱼类各有几种,这样就能记得快些。

  二、注意孩子的饮食。

  早餐最还给孩子进食一些含蛋白质的食品,例如煮鸡蛋,另外配以一些新鲜水果,谷物类可选择全麦食品、燕麦片或面包;午餐要注意多样性,搭配不同种类、颜色和大小的水果,防止摄入过多油脂;晚餐则以有助于睡眠的低脂蛋白和粗粮为主。

  三、给孩子积极的心理暗示。

  一个人的心理暗示对他的行为影响是极大的,孩子也一样,所以在记忆时要给孩子积极的,可以增强孩子心心的暗示。你可以告诉孩子:“宝贝儿,这很简单,你一定能记住!”不要小瞧这样的暗示哦,它的作用是显而易见的。

  四、调节脑状态。

  对于稍大一点的孩子可以试试通过调节脑波来改善记忆状态。研究显示,当人体脑波处于α脑波时,注意力最集中,记忆力最好。因此,可以借助脑状态调节仪等一些先进的设备来调节脑波,让人体达到最佳的记忆状态。

  孩子的记忆力跟孩子的智力是密不可分的,所以孩子记忆力的培养直接关系到孩子是否聪明。怎样提高孩子记忆力,家长们一定要好好学学,把自己的孩子培养成为超级记忆天才哦~


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