自然睡眠催眠法

逍遥学能  2010-02-22 22:31

这是一种利用人的自然睡眠进行催眠的方法。

具体作法是,在受术者处于自然睡眠时,施术者用抚下法,从受术者的头部以至胸部轻轻地进行10余次抚摸动作,然后暗示他道:“你不可醒觉,你要很好地睡眠。”“好好睡眠。”“你在睡眠中也能听到我的话。”这样反复地暗示后,再稍稍用点力继续进行抚下法,使他处于觉醒与未觉醒之间的催眠状态。然后静静地举起他的手,暗示他道:“把手举定,不要动。”如果他的手不下坠,即表明他已进入催眠状态;如下坠,则表明他尚未进入催眠状态,还处在睡眠中,因而仍要继续进行催眠暗示。

对于已进入催眠状态的受术者可以再发出要他把手放下的暗示,放下后,又要他举起。此后即可根据需要进行各种催眠治疗了。

对于以前曾经接受过催眠术的人,施行此法,比较容易,有时在他自然睡眠之前,施以催眠的暗示,就能办到。例如在全睡前对他说:“今晚你睡眠后,我交施催眠术,你可以顺利地按照我的暗示行事。”至催眠时,用手触摸他的身体,使其觉醒,在他觉醒的刹那间,马上给以暗示:“现在我替你催眠,请顺利按照我的暗示去做。”这样就可以收到很好的效果。如果受术者的感受性很低,成功则很难。初经几次的抚下,忽然而觉醒不眠的人,也不少见。亦有熟睡难醒的,虽然边抚边摇,或大声的叫他,也不醒的。对付这种人,可用一纸条穿入他的鼻孔,他自然不能忍耐这种刺激,而转动头部,这时施术者可在他转动头部的一刹那间,不断发出催眠暗示,他自然就转入催眠状态了。

这种方法的原理,是利用受术者在睡眠中精神已处于无思无念状态,故而得以乘机施术,凡觉醒难以施术者以此法施术之最为适宜。


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