逍遥学能 2010-03-09 14:15
5月在广州，参加了四天的NLP创始人GRINDER 与他妻子 CARMEN的新NLP密码工作坊，对于新NLP，我根据自己的个人理解和地图演绎，总结出以下观点：
一、NLP不分新旧，只是流派的区别。
在课程的开始，我对新NLP到底新在哪里很好奇，在课程结束后，我只能说：GRINDER的NLP如果用新来定义，就成了限制性的信念，因为NLP一直在世界各地都在更新、发展，包括我们中国本土的这些导师们，也一样在探索著新的方法，如果用一句话来概括GRINDER的NLP，我更喜欢这样来形容：身体整合流派的NLP，因为四天的课程中，每天的一个游戏，目标只有一个：整合身体，让身体和心灵彻底结合！
二、打破任何模式的限制，根源是打破自己的思想预设
这几天的课程，重点在于如何创造改变，而改变的核心目标就是状态改变，因此，作为教练或者是NLP导师，如何带出客户学员的状态改变，GRINDER强调打破所有对结果的期待模式，包括制造头脑中的期望、假设，任何情况都有可能发生，在当下去体验身心合一与孩童状态，改变就会发生。
三、注重我们人类潜意识的力量
GRINDER对潜意识的说明篇幅，占了不少，几天的几个工具和方法都是让潜意识发挥新的模式，从而改变状态，具体步骤集中体现在：呼吸改变――身体姿势改变――状态改变，状态就是我们的高水准状态，就是那种专注而放松的潜意识主导状态，几个练习都是通过激活V、A、K的输入渠道，有节奏而平衡的全脑激活式练习，达到最高水平状态。让我回想起自己曾经有过的高水准状态，似乎都是身心连接顺畅、身体状态最佳而且现场能量集中而放松的感觉，这种感觉好像用语言形容很难，做到了，就有了那种体验。
四、身心合一、专注焦点、高水准表现――任何事情都可以成功
无论是销售还是演讲，无论是考试还是授课，身心合一、专注焦点、高水准表现永远是成功的法宝。如何做到身心合一？其实让你的信念、情绪、思维和生理状态整合到一个能量状态，消除所有的限制性的、矛盾的、消极的、负面的、分离的部分，使用的工具在NLP中信手就可以拿来了，当然，灵活运用在不同的人身上才是重要，没有一个放在每个人身上、任何环境和状况下都有效的工具。如何做到专注焦点？需要一些身体和思想意念的集中训练，我个人的经验，每个人训练专注的方法不同，可以自己去探索，我自己就是训练自己的观想力、静坐和觉察自语和妄念练习就很有效了。至于高水准状态，是前两者的一个结果和表现，让全身心包括肌肉、神经都调动起来，实现目标。