逍遥学能 2010-03-08 20:00
在一九七四年与世界重量级拳王乔治．福尔曼（George Foreman）对战于金夏沙（Kinshasa）的七个星期前，阿里（Muhammad Ali）比赛时都是一副不在乎输赢的样子。他大多数时候靠在绳边，任由对手从四面八方向他挥拳，只偶而像是要赶走苍蝇般出拳还击。
在他拳击生涯后期这段期间，阿里把很多训练时间花在学习怎样挨拳，练习在间不容发的一剎那闪过来拳，或是学习控制心灵，让它在身体被击中时不会感觉太痛。他不是训练自己的身体如何取胜，而是训练自己的脑子不要输掉，并想办法在大多数拳击手早已疲惫不堪的第十二回合撑下去。他最重要的练习不是在拳击台上进行，而是坐在扶手椅里进行。他是在脑子里打拳击。
阿里是一个念力大师。他发展出一套心灵技巧，最终改变了自己在拳击场上的表现。比赛前，他总使用各种方法自我鞭策，包括自我暗示、可视化和心智复演（mental rehearsal）。其中最重要的大概是这句有力的公开宣言︰「我是最棒的。」他也会把一些看似无聊的打油诗挂在嘴边，例如︰
我打包票
亚契．摩尔（Archie Moore）
第四回合 必然倒地
我一闪身 右拳一击
大熊挨轰 飞出场外
上场比赛前，阿里都会念咒似的念这些押韵小诗（对自己念、对媒体念、对对手念），直到自己完全相信那是事实为止。
福尔曼比阿里小七岁，是拳坛历来最凶猛的战士之一。金夏沙之战（又被称为「丛林之战」）的两个月前，他只用了两个回合，就把对手肯．诺顿（Ken Norton）修理得体无完肤。
媒体预测福尔曼与阿里的胜算是二比一，但阿里却改写了福尔曼—诺顿之战的历史，几乎把他对记者预言过的话一字一句实现在现实中。
「他拳头很猛，却打不着人。」他一再挥着拳对记者这样说，「福尔曼只会推人。他出拳慢吞吞，拳头要一年时间才到得了我身体。你们以为他能让我心烦？这将会是拳击史上最无聊一场比赛。」
阿里的念力让他穿过了金夏沙的「丛林」。同一年稍后，他又在菲律宾打败乔．弗雷泽（Joe Frazier），那大概是历来最血淋淋的一场拳赛。
这一次，他还使用了巫毒人偶。他随身带着一只塑料小猩猩，每逢遇到记者采访，就把塑料猩猩拿出来，当着摄影机镜头用右拳把玩具猩猩打倒：「这大猩猩在马尼拉碰到我之后准会屁滚尿流，死得很惨。」等弗雷泽最后上到拳击台，已经相信自己不过是玩具猩猩。
除了语言念力，阿里也使用心灵念力：在脑子里一再彩排比赛时的每一个细节。他会想象自己大腿疲累不堪的感觉、腹部疼痛的感觉、脸上瘀伤的感觉、新闻记者镁光灯的闪光、观众的兴奋尖叫声，甚至会想象裁判举起他手臂宣布获胜的情景。他发送得胜的意念给身体，而他的身体则听命行事。
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