逍遥学能 2010-03-08 19:44
据称：本书的构成来自于许多当今成功者的智慧，他们都因运用这个秘密而获得健康、财富和幸福。通过运用“秘密”的法则，实现许多不能且出人意料的奇迹——治愈疾病，获得财富，跨越人生的不可能，实现一般人认为难以实现的梦想，让你不得不相信“秘密”的神奇力量！
阅读《秘密》等读物，有一个共同的特点，就是：如果你的思维和语感，与作者发出的频率相同或相近，你就很容易从中获得大量的信息并有心得；如果二者相距甚远，就会产生阅读困难，自然达不到应有的效果。《秘密》揭示了一些我们不太承认或不愿意深解的现象，即“吸引力法则”：一种主观与客观之间某种微妙的联系，这是这本书的精髓，它只能意会，难以言传。同时，也只能靠个人的经验去体会和领悟，但，这种体会（或实证），不是一对一的证明，而是综合性、整体性和总结性的。
这是一本具有启迪意义的书，它没有教你迷信，却让你相信某种状态。它强调的是：心态决定状态，状态影响行态和结果。
读《秘密》有两个关键点：一是利导思维，就是从积极面引导自己的思维和注意力；二是一旦特别关注，如同恋爱，与之相关的所有信息都将被你关注，持续的关注，无形中形成积累。大量信息的积累，形成知识、判断，为决策和行动提供帮助。而且，积累是创新的基础；借鉴，是创新的突破口。由此，你将从中获得机会和收益。
秘密是什么？
1． 这个秘密就是“吸引力法则”。 -- 你生命中所发生的一切，都是你吸引来的。它们是被你心中所保持的“心像”吸引而来，它们就是你所想的。不论你心中想什么，你都会把它们吸引过来。
2． 吸引力法则说“同类”会吸引“同类”，把自己想象成为一块磁铁，因此当你脑中出现一个思想，也会吸引其他同类的思想过来。如果能在心中想着你所要的，并且让它成为你的主要思想，那么你就会把它带进你的人生。
3． 身为人类，我们的任务就是持续保持我们想要的事物的思想，让我们想要的事物在心中保持绝对的清晰，从而启动宇宙最伟大的法则之一“吸引力法则”。 你会成为你心中最常想的那种人，也会吸引来你心里最常想的事物。
4． 你的思想变成生活中的实物。Thoughts become things.
5． 每种思想都有一个自己的频率，当你思考时，那些思想就会发送到宇宙中，它们会像磁铁般， 吸引所有相同频率的同类事物。 所有发出的思想，都会回到源头。- 你。
吸引好的，不要坏的
1. 吸引力法则是自然的法则，它是客观的，眼中没有好的，坏的分别。它只是接收你的思想，然后以生命经验的形式，把这些思想回应给你。
2. 不要把焦点放在不想要的事物上，不要把焦点放在担心，焦虑坏的事情的发生，而是专注在想要的事物上。
3. 我们所感知的一切都是有意识所塑造的，量子物理学家的研究让我们对心智创造力有了更多的了解。
4. 静心的力量是多么强大。 静心能够平息你的心，帮助你控制思想，并且让身体恢复活力。最棒的是，你无需挪出几个小时来静心，只要每天3到10分钟，就能对思想的控制产生不可思议的效果。--- 设定一个意念“我是自己思想的主人”。
秘密的法则
1. 思想就是所有事物的起因，你在世界所看到和经历到的一切， 包括你的感受就是结果。起因永远是你的思想。 感觉就是思想所引发的。
2. 思想决定了你的频率，而感觉则会立即告诉你，你是处在哪个频率上。 当你感觉不好的时候，你就是处于引来不好事物的频率上，当你感觉美好时，你就是在强力吸引更多美好的事物。
3. 感觉是宇宙想要让你知道“你正在想什么”的一种沟通方式。
4. 我们的感觉就是一种“反馈机制”，好让我们知道：我们是不是走在正规上，有没有偏离了方向。
5. 你的感觉就是频率的回馈机制。
6. 你现在就可以开始感觉健康，富有或感受那围绕着你的爱。那么将会发生的事情就是：宇宙会响应你心曲的内容， 宇宙会对你内在的感觉状态做出响应， 并且将它们显现出来，因为那正是你所感觉的情形。
7. what you think and what you feel and what you manifests is always match.
8. 有一个方法是，闭起你的眼睛（屏蔽令你分心的事物），专注在你内在的感觉上，然后微笑一分钟。
9. 把一些“秘密移转物”列出来，当作你的锦囊妙计。例如快乐的回忆，未来的憧憬，好玩的时候，大自然或你喜爱的音乐。当你发现自己生气，受挫或感觉不太好的时候，就去找你的“秘密移转物”， 并把焦点放在其中之一。在不同的时机，能有效转变你的事物也会有所不同，因此如果试了一个无效，就改换另一个看看。只要将焦点改变一两分钟，就能转变你自己和你的频率。
秘密的运用
1. 步骤一 ：要求
你真正想要的是什么？坐下来，把它写在一张纸上，用“现在时态”来写。你可以这样开头：“我现在是多么快乐和感激，所以。。。”然后，说明每个领域你想要的生活是什么样子。
2. 步骤二 ：相信
相信“它”已经是你的了。要知道在你“要求”的那一刻，你所要的就已经是你的了。
相信它是你的
相信你已经拥有
相信你已经收到
当你这么做时，吸引力法则会强力驱动所有的情境，人和事件，好让你来接收它。
大多数时候，如果看不到我们所要求的事物出现，我们就会感到沮丧失望，于是开始怀疑，这个怀疑带来了失望的感觉。接受这个怀疑，并且转化它。辨认出这个感受，并且用坚定的信心 – “我知道他已经在实现的道路上了” – 去取代他。
3. 步骤三 ：接收
必须和你要求的事物保持一致，当你的思想和你要求的事物保持一致，那你就会感觉“好极了”，“喜悦”。当你感觉良好时，你就把自己放在你所要的事物的频率上。
想象若是你想要的事物已经到来，将会是什么样的感受，就用同样的感受来感觉它，现在就去感觉它。
对自己说“我现在就在接收它。我现在就在接收我生命中一切美好事物。我现在就在接收----”
高效的运用方法
1. Most people offer the majority of their thought in response to what they are observing.
大多数人的绝大多数思想是来源于他们所看到，观察到的。
2. 期盼是一股强大的吸引力，去期盼你想要的事物，别期盼不想要的。
3. 感恩是转变你的能量，并为你的生命带来更多你想要的东西的有力方法。对目前已经拥有的一切感恩，你将会吸引更多美好的事物。
开始列出让你感恩的事情的清单， 开始对每个让你感觉美好的事物感恩。
别想你不想要的，把心思集中在你已拥有，并且让你感到感激的事物上。你感恩的或许是拥有阅读这些文字的眼睛，或者是你的衣服。是的，你或许更喜欢其他的东西，但如果你开始对现在拥有的一切感到感激，你也会很快得到其他东西。
今后每次触摸到这颗石子（或其他自己信奉的东西），我就要去想值得感恩的事。
4. 视觉化
“视觉化”就是强力专注在画面上的思想，它会引发同样强烈的感受。视觉化时，你就是向宇宙发出强大的频率。吸引力法则会捕捉这个有力的讯号，把与你心中所想的一模一样的画面传送回来给你。
当你在视觉化，永远而且只要思考“最终的结果”就好。
你要感觉到，自己是真的已经，看到，得到，做到。。。,而不是“希望我能看到，得到，做到”或者“有一天我会看到，得到，做到。。。”因为相关的感觉，很明确的不是在现在，而是在未来。如果你停留在那种感觉里，你想要的就永远只会待在未来。
好好利用吸引力法则，让它成为一种习惯性的生活方式，而不是做一次就算了。
你可以利用一个愿景板让自己尽情想象，把想要的东西，想要的生活样貌等图片放在上面。
每天闭上双眼几分钟，去视觉化你已经拥有你想要的事物，并去感受“已经拥有它”的感受。此外，把焦点放在你现在所感激的一切，并真的乐在其中。然后去过你的日子，将它释放到宇宙中，并相信宇宙会找出让它出现的方法。
每天结束时，在你睡觉之前，去想想一整天所发生的事。如果有任何的时刻或时间不是你想要的样子，那就改用能使你满意的方式，在心中“回放”一次。