《挫折面前也从容》导学案

目标能知道挫折对人们产生影响作用，找到战胜挫折的有效方法。重点战胜挫折的方法，并在日常学习中如何积极主动、积极的战胜挫折

一、 学法指导 首先请同学们结合课本围绕学习目标阅读课本，先把教材正文部分的学习重难点划出来，然后把情景材料后面的小问题简答出来（自己解决不了的可以和同学们合作研讨）。其次，围绕导学案，完成相关任务。最后，要利用一定时间强化记忆重要知识点。

二、预习检测1、挫折有什么消极影响？

2、挫折有哪些积极作用？

3、3、应对挫折的有效方法有哪些？
三、合作研讨展示交流：1、阅读教材65页情景材料：小丹面对挫折的态度，给我们什么启示呢？

2、阅读教材68页情景材料：你是否有过类似的“挫折感”？这些“挫折感”因何而来？怎么去克服它们？

3、阅读教材69～70页情景材料：说说上面三个主人公分别用什么方式自我疏导情绪？

镜头一＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

镜头二＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

镜头三＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

还有其他自我疏导方法吗？请说一说。

四、归纳提升 阅读材料：看过《三国演义》的同学都知道诸葛亮“三气周瑜”的故事。诸葛亮之所以能“气”死周瑜，是因为他知道周瑜心胸狭窄，心理承受能力差，不善于调节和控制自己的情绪，因此他略施妙计便战胜了周瑜。在我们同学中，有的同学怕赛时名落孙山，遭人嘲笑不敢迎战；有的同学听到别人对自己的一点批评，便一连几天闷闷不乐；有的同学因为一次“考砸”，便厌学起来；诸如此类。这说明我们同学目前还存在“三弱”的心理现象，即意志薄弱、感情脆弱、性格软弱。“三弱”归结到一点，是心理承受能力差，或者说承受挫折的能力还不强……

1、这篇短文说明了一个什么问题？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

2、为什么会发生这些现象？

3、我们应怎样克服“三弱”现象？

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