有一次，我到派出所办理户口迁移手续。那里的一个工作人员很健谈，他问我：“现在毕业了，从事什么工作?”
“从事教育培训。”我回答。
“培训什么呢?”他继续问。
"培训记忆力，听过吗?”我说。
“
记忆力可以通过训练得到提升吗?”他非常好奇地问。
“是啊!”我感觉了到他的惊讶。
“你能现场表演一下?”他将信?。
“当然没问题。”我自信地说。
他立刻递给我一份写着人名及相对应的身份证号码的纸，问：“你能不能快速地把它们全部记下来?”
“能,我边说边开始记忆。
过了一会儿，我就把上面的0个人名和对应的身份证号码背了下来，然后对他说：“我已经记下来了。”
“真的记下来了吗?”他感觉很惊讶，完全不相信的样子。
我让他随意提问，结果我百分之百准确地回答了他的问题，如某某人的身份证号码是多少，或者某身份证号码是谁的，我还倒背其中一个身份证号码给他听。
看到他惊讶的神情，我感到非常自豪。拥有神奇的记忆力真的是一件让人很有面子的事！
相信很多人曾经有过这样的经历，别人给你介绍一位新朋友，你与他握手，并且互相介绍了自己的名字，但没过多久你就忘记了他的名字，尽管你一遍又一遍地回忆，就是想不起来了。
如果我只记一个人的名字，即使不用
记忆方法，通过重复强化也能记住。不过，当你走进有四五十人的房间里，你就没有重复强化的机会。这时，你刚磨炼成的记忆本领就可以大显身手了。
学完姓名记忆法后，你能记住的人名会多得出乎你的意料，你会发现，你一下子就记住很多人的名字。当然，在这之前，你得花点儿时间多练习才能做到灵活运用。
现在我们来看看记忆姓名的基本步骤:
第一步，重复姓名并寻找印象特征。
当对方作自我介绍时，你要听清楚他的名字，如果有交谈的机会，你最好多提他的名字，以便在头脑中加深印象，同时你还要注意观察他的外貌特征，以便将名字与相貌结合起来。
第二步，姓名转换联想。
快速找到记忆名字的联想方法，并与对方留给你的外貌印象特征进行联想。
第三步，与数字密码进行联想。
在人多的情况下，为了防止名字过多导致混淆，可以使用这一方法。在一般情况只需要完成前两个步骤就可以了。
接下来我用自己的亲身经历来向大家讲解这3个步骤。
有一次在记忆展示会结束后，一个观众向我提问：“郭老师您好，我可以请教您一个问题吗?”
“可以。”我说。
“我是做业务的，有很多顾客，但经常记不住他们的名字，您可以指点一下吗？”他边说边跟我握手。
“好的，我们现在就举一个简单的例子。请问您贵姓?”
“麦志敬，小麦的麦，意志的志，尊敬的敬。”他回答。
我在心里重复着他的名字“麦志敬”，同时面带微笑地看着他，目的是寻找第一印象。他一笑起来牙齿几乎全部露出来，所以印象特征是“露牙齿”。（第一步）
“麦志敬你好，很?兴认识你!”我边说大脑里边快速地对“麦志敬”进行转换联想，通过谐音联想到“卖纸巾”。（第二步）
接着我把“露牙齿”和“卖纸巾”进行联想记忆，然后再与的数字密码“树”进行了一个故事联想：树下有一个卖纸巾的人，他一笑起来牙齿就全露出来了。（第三步）
“我已经记住你的姓名了，就在问你名字和握手之间完成的。”我说。看到他一脸惊讶的神情，我把刚才的3个步骤告诉他，听完后他非常兴奋地与我握手，对我说：“郭老师，您很快就会听到我的好消息。”
过了一段时间，我遇见了麦志敬。他看到我后，立刻过来说：“郭老师，太好了，我要告诉您一个好消息。”
“有什么好消息要跟我分享呢?”我好奇地问。
“上次您跟我讲解了记姓名的步骤他非常高兴地说，“我回去立刻把我们公司四五百名员工的姓名和电话号码都记下来！我的同事因此更加信赖我了！”
“太棒了，恭喜你!”我主动跟他握手。
后来他又跟我说了他的感想：“以前我一直认为自己的记忆力很差，差到连自己都没有信心了，别说公司所有人，就连公司骨干的姓名和电话号码都记不住，而现在我的记忆力好得很啊!”我感受到了他的喜悦，因为记忆力的提升，他的生活和工作增添了许多乐趣和成功的希望。
戴尔•卡内基说过：“一种既简单又最重要的获取好感的方法，就是牢记别人的姓名。”记住别人的姓名是一种礼貌，也是一种感情投资，在人际交往中会起到意想不到的效果。
相信你巳经迫不及待了，你也要像麦志敬一样记住很多人的名字，让自己在人际交往中更加如鱼得水。但在这里，我要用当年张老师的一句话提醒你：“技巧并不是最重要的，真正重要的是‘用心’二字。”
我希望你能养成一种习惯，遇到任何人，都主动训练自己记住他的姓名。重要的是，你要用心观察每个人。只要用心观察，你就会集中注意力，只要专注，你记忆姓名的能力就可以提升。
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