逍遥学能 2010-03-01 11:44
这就是潜意识、自我暗示的效果。因为潜意识是不停运转的。利用录音带重复播放的功能,不断强化目标,给大脑明确指令,大脑就会搜寻可能达成目标的方法,并让自己充满在目标达成后的喜悦和满足感。
成功,也能靠听觉输入潜意识的力量来达成。如果你是一个犹豫不决的人,就告诉自己:“你是一个有行动力的人,你的行动力超越法拉利。”
每天早上、中午、晚上,不断地放给自己听,不需要在乎别人的看法。你可以戴上耳机,全神贯注地让这些正面的字句,输入你的右脑。
过去的10年,凯恩每年至少会录下两盒录音带,激励自己也激励超越极限的所有伙伴。
他建议要使用潜意识录音带的人,刚开始录的时候不需要追求完美,只要想着目标,告诉自己将要成为一个什么样的人,录下来就好。重点是,一定要讲出自己的名字,例如:“凯恩,你是一个很成功的演说家。”“凯恩,你是一个最识得千里马的超级伯乐。”“凯恩,你是一个销售天才。”
……然后是详述目标达成的画面,如:“凯恩,你是顶尖的公众演说家,当你站上讲台时,所有人都在为你鼓掌,如雷的掌声,将你向大家问好的声音淹没,你缓缓举起手,所有的人都跟着你举起手,所有的人都很兴奋地与你一起喊出:YES!YES!YES!”