逍遥学能 2010-02-28 20:58
案例1.学习中
我曾经学习过生命动力、教练技术、家庭系统排练、执行力等一些课程，它们之间有很多相近的内容经常让我很困惑，不知哪种方法更有效的运用。如生命动力是一个自我素质提升的课程，课程中常说不可以说希望，希望就是没希望，而NLP的鱼仔文化中又常出现我希望能怎样，怎样的话，就让我很迷惑。学习了NLP后，我做出了个区分，当我在没定业绩目标时，将希望改成一定要做到；在嘉许员工，朋友时，对他们有期望时，鼓励他们，我希望你能做得更好，等语言上的改变。把一些心态上的课程内容，与技术上的内容归放在我认为重要的大脑文件夹里，便于我需要时及时拿出来用，令思路清晰敏锐，洞察力加强。
案例2 .人际关系中
利用NLP的技巧，懂得要尊重对方的内心世界。我一直与老公的沟通有问题，他所说的话，他认为我理解不了。我说的呢，他也不懂，经常发生语言上沟而不通的结果，导致干脆不说话、冷战。
当我开始尊重他的内心世界，认真的倾听他所表达的意思背后用意时，我发现原来我们之间的问题很好解决。通过他的外在表象，我知道他是个视觉型的人，而我是一个感觉型的。于是在与他谈话的过程中，我练习与他同步，当他看到我很直接并用眼神与他交流时，感觉到了被尊重，从而也愿意与我，心平气和的解决问题。当他发脾气、发怒，指责我的时候，我将自己抽离出来，站在一旁用位置感知法告诉自己，这个男人明明那么爱你，嘴上却说的难听不就是想让你更好一点嘛，随他发泄吧，对身体有好处的。表面上依然微笑的看著他，接受著他的发泄，当他自己都说得没劲了，才发现我还是那么关注的听著，认为我理解了他，矛盾也就自然解开。
在与其他人相处时，我发现自己多了一份沉稳，多了一些聆听，多了一些关注。整个人平静了很多，性格、说话的语调也温柔了很多，增强了亲和力，从而感染到身边每一个人，由于我的改变引发身边的人在处理问题上也多了一份认真，令我很开心。