首先从思想上重视，就是“端正思想、转变观念、树立信心、积极做好准备”；其次要注意的调整。从上应该注意哪些问题呢？
一、学习重在理解
学的基本概念、原理和规律，是在大量研究的基础上总结和概括出来的，具有严密的逻辑性，各章节内容之间
初中物理，也是紧密联系的，因此，我们在学习这些知识的过程中，不能满足于单纯的，而是要深入理解，融会贯通。对所学知识进行精加工，形成知识网络，使之条理化、结构化。同时还要善于思考，让自己象科学家一样主动参与到发现问题、分析问题和解决问题的过程，并从中获取知识、发展技能、培养综合。
需要注意的是，我们应该做到“先记忆，后理解”。只有在记住了基本的名词、术语之后才有可能理解生物学的逻辑规律。比如右图所示人体呼吸时胸廓的变化情况。需要首先记住的是胸廓有哪些结构围成的，呼吸肌包括肋间肌和膈肌，它们都具有收缩和舒张的特性。由于肋间肌和膈肌的收缩，使胸骨和肋骨向上向外移动，膈顶部下降，所以胸廓的前后径、左右径、上下径都增大，这样才能更好解A图是吸气时的状态，B图则是呼气时的状态。
呼吸运动是很多同学感觉最难得地方，很难理解。为了便于记忆，我们可以利用一些技巧，比如呼吸肌收缩时吸气，简称“吸收”，呼吸肌舒张时呼气，简称“舒呼”，是“疏忽”的谐音。现在想一想，呼吸肌和呼吸状态是否比较容易解决了。
二、重视教学，学会
课堂是获取知识的主要场所，听课积极性及其的高低直接影响学习的效果。听课并不是被动地接受信息，而是情、听、想、问、记等相结合，主动地探求知识。“情”就是要求上课时要精神饱满，充满热情，具有强烈的求知欲，变“要我学”为“我要学”；“听”就是要集中精力，全神贯注地跟着的思路走，务必把讲的内容听清楚。
具体做法有：
第一：老师在讲的时候，你的眼睛一定要盯着老师。
因为生物课中多用课件，如果你不看着老师，看不到老师指的位置，你怎么会知道老师讲的是什么？听和说的就会脱节。严重的还会出错，影响到听课的效率。还有一个问题，只有你认真盯着老师，你就会发现老师是讲给你自己听的。
第二、不动笔墨不读书。
在听的过程中将书本中的文字变成形象具体的画面或图表，在听的过程中把要理解的文字跟具体的事物或结构结合起来，并对文字所描述的现象、结构、原理做到真切的理解。
我们都知道生物课本最终的要问题就在于问题多，答案少。所以在听的过程中，你就要认真地勾画，才能让自己的课本成为一本有答案的材料。
“记”就是要做标记，记笔记。学生适当记笔记，可以手脑并用，加强记忆效果，并可以为今后提供帮助。
记笔记应做到“三记三不记”，即重点问题、疑难之处、书上没有的记；次要问题、易懂之点、书上有的不记。
记笔记不一定都要记在笔记本上，有时还可以用符号，如黑点、直线、箭头、三角、惊叹号、问号等，标记在课本上。
如果听课、思考与记笔记发生矛盾，要先跟随老师的思路听课，避免老师讲授的内容无法理解，课后补充记录。
第三：在听的过程中要注意老师讲课的语调和节奏。
比如：对某些重点知识老师可能会加重语气，或重复叙述；对某些内容可能采取疑问的口气，引导学生生疑、思考；对某些理论有可能有目的地讲半句，留半句，让学生去推导或总结；“想”就是思考，要对老师的分析、阐述和概括多想几个“为什么”。
三、学会识图和用图
图文并茂，以图代文，是生物学科新教材的一大特点，教材中凡重点、难点的部分都配有一定篇幅的插图，予以帮助学生掌握重点、突破难点。而很多学生面对栩栩如生的生物图却仅限于“欣赏”，而不会弄懂图的内涵，对图的理解能力、信息应用能力等相对较低。
生物学图具有形象，直观的一面，又具有概括浓缩知识的一面，使学生对生物学图虽然亲近，却不易理解，这就要求我们在教学中要对生物学图进行直接、全面的阐述的同时对图进行科学的分割，然后进行细致地分析，将生物学原理具体化，使学生不仅“知其然”而且“知其所以然”。
学生可以全面而深刻地领会和掌握生物学图所包含的全部信息，更直接、全面地理解所学知识，完善学生的认识结构。较好地发展了学生的能力，避免了学生不求甚解、肤浅认识现象的发生，从而达到准确理解图的内涵，掌握正确结论的教学目的。
向右图所示，我们可以将此图分解为三个图形的组合，一是外界气体进出肺泡，二是肺泡与血液之间的气体交换，三是组织细胞与血液之间的气体交换。三个部分分别学习以后在进行综合，这样容易理解。
通过此图我们还可以将所学知识穿起来。比如此图还可以想到以下的知识点：外界环境与肺泡之间的气体交换（肺的通气），是依靠呼吸运动实现的，呼吸运动是依靠呼吸肌（肋间肌和膈肌）的收缩和舒张完成的；肺泡内的气体交换发生在肺泡与血液之间，氧由肺泡扩散进入血液，而血液内的二氧化碳扩散进入肺泡，因而血液变成了含氧多的的动脉血；血红蛋白与氧结合的部位是在肺泡周围的毛细血管，与氧分离的部位是组织周围的毛细血管处；氧是由红细胞运输的，二氧化碳是有血浆运输的；通过组织里的气体交换，血液变成了含二氧化碳多的静脉血；组织细胞内的二氧化碳总是最多的，因为组织细胞不断地进行着氧化分解有机物，消耗着氧产生二氧化碳；溺水而亡是肺的通气环节出现了障碍；煤气中毒是气体在血液中的运输环节发生了障碍；还应该想到肺泡适于气体交换的特点有哪些，毛细血管适于物质交换的特点有哪些等等一系列问题，这样几乎将第二章的重点知识全部串联在了一起，便于记忆和理解。
四、做好课后的复习整理
要学好生物课，课后的及时复习巩固也是不可缺少的一个重要环节。下课后应及时对照教材对课堂笔记进行梳理、补充、拓展，还可以对书中的插图加以注释、比较、迁移，将不同的知识内容用各种不同形式（文字、图形、曲线、表格等）加以整理。这个过程可加深理解、记忆，并能将知识转化为能力。
五、要重视理论联系实际
生物学是一门与生产和生活联系非常紧密的科学。我们在学习生物学知识时应该注意理解科学、技术、社会之间的相互关系，理解所学知识的社会价值，学会用所学的生物学知识指导我们的日常生活和学习，解释一些现象，解决一些问题。
1．联系自然实际。
居住地附近的农田、草地、树林、公园、花园、动物园、庭院、路旁都会有许多动植物在那里生活，学习有关知识时，到这些地方去参观考察，对理论知识的理解和掌握大有益处。
2．联系生产实际。
生物学中的许多原理都和工农业生产有密切的关系，学习这些原理时，就要考虑它能帮助解决生产上的什么问题。这样做，不仅有利于原理的掌握，而且还能为当地的经济建设服务。
3．联系生活实际。
生物学知识与生活实际的关系更直接、更普遍，所以在生物学学习中密切联系生活实际就更为重要。生活实际包括已有的生活常识和未来的生活行为两类。生活常识可帮助我们理解生物学知识，生物学知识也可以指导我们的生活行为。
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