逍遥学能 2013-01-20 19:06
怎样才能提高学习成绩?提高学习成绩，其中提高学习效率是一个很重要的问题。很多学生学习成绩不佳，往往是因为学习效率不高。学习效率不高往往由多种因素造成。较 低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。?下面，我们对此进行综合考察。
每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：
l.时间安排问题
怎样才能提高学习成绩?学习不良者应该反省下列几个问题： (1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否 常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5) 一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。
2.注意力问题
(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有 想入非非的体验 学习方法指导。(4)是否常与人边聊天边学习。
3.学习兴趣问题
怎样才能提高学习成绩?(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。
在学习过程中以上是每个学生值得注意的，同时保持大脑轻松让学习效率更高。 保持大脑轻松的方法有哪些呢?科学研究表明，当脑电波处在α波状态是最佳学习状态和右脑开发状态。当孩子的脑波处于α波状态时，右脑潜意识就能发挥强大的优势，能快速接收信息，让孩子处于高度专注状态，并发挥出无穷的创造力和想象力，孩子会变得积极、乐观、专注爱学习。
现在很多人在使用最新研发成功的脑状态调节仪,，声波和光波的多重组合来有效的调节自己脑波状态,对于提高学习成绩的效果非常好。