高三生首次“大考”后如何调整学习状态(图)

逍遥学能  2015-12-07 10:15

    对于2008届高考的高三学生来说,“高考”这个字眼从2007年的暑假就与他们一路相伴。转眼间,开学已经两个多月,踏入高考总复习进程中的准考生们也迎来进入高三后的首次大考———期中考。在这两个多月的高三经历中,准考生们感受如何?在首次大考成绩公布后,准考生们又是怎样一种心情?


首次大考成绩公布后准考生们是怎样一种心情


         高考战鼓紧张“开锣”


  从9月份正式开学以来,各中学的高考“备战”气氛就越发浓重,按各校的备考日程安排,从现在起至明年2月、3月第一次省质检前为高考第一轮总复习,梳理各科基础知识;省质检后到明年5月份的第二次省质检,为高考第二轮总复习,进入专题阶段;明年5月中下旬至高考前,则是第三轮复习,进行最后的补缺补漏工作。


  “新课都教完了,大部分科目很早就进入第一轮总复习。”在泉州一中,记者了解到高三年基本上从一开学起就开始第一轮总复习,一些科目如历史、地理、政治等在10月份也已经进入总复习阶段,目前除英语科外,学生都已经投入到各考试科目紧张复习当中。而在11月的上旬及中旬时段,各学校也相继举行进入高三后的首次大考———期中考,作为对上半学期的复习成果的检验。


  “早上六点起晚上十二点睡,我上了高三后就很自觉地开始读书。”泉州七中高三学生小吴理想的大学是中国政法大学,为了实现自己的梦想,小吴从开学起就给自己制定了详细严格的复习计划,每天的课余时间都用于各考试科目的复习,就连“十一”期间难得两天休假,他也是在学校自习室里度过的。而当记者夸奖他很努力时,小吴年轻的脸上都没有太多的轻松,他说班上比他复习得更迟、比他更早起来读书的大有人在,自己“现在不努力的话,以后想赶都赶不上”。


  部分学生适应“不良”


  “每个刚进入高三的学生,开学的时候都是弊着股劲,对高三既兴奋、期待又紧张、害怕。但经过半个学期的适应,现在心态都变得平稳,但还是有一部分同学适应不了高三生活的紧张和压力。”泉州一中高三政治邵晏老师告诉记者。


  据邵老师介绍,高考第一轮总复习以梳理课本、基础为主,所以课堂复习量相当大,老师讲课的内容常常打破既有的章节框架,比如复习高一的内容,往往会联系高二、高三的知识点进行辐射,涉及面很广。泉州七中高三英语付仲飞老师也告诉记者,作业多、笔记多、知识联系多这“三多”是高三总复习的一大特色,再加上复习内容有相当难度,不少学生刚进入高三有些无所适从,不知道该从哪边下手,要适应高三的节奏还需要一定磨合期。


  “相当部分学生在适应高三过程中还会产生不同程度的焦虑、患得患失心理。”泉州七中心理咨询师陈怡老师表示,由于即将到来的高考压力和高三学习任务的繁重,不少学生没有及时调整自己的心态,在复习过程中常常会因为一次月考没考好、一道题目做不出来而沮丧、不安甚至怀疑起自己的能力。


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