逍遥学能 2012-04-17 11:39
所谓偏头痛,NLP销售25条前提假设，即指头部的一侧产生激烈的疼痛。这一侧的眼球也会随之痛苦悲伤，有时眼球也会很凸起，视力受到影响。随同着偏头痛，有时候还有恶心、呕吐等发生。占有关材料介绍，偏头痛在人群中的发病率为15%~25%，其特色是间歇性，常常是严峻的头痛，通常从头部的一侧开始并扩散到全部头部。
诱发偏头痛的原因，有器质上的，也有心理上的。依据研讨发明：心理上的原因可能更为重要。由于临床实际表明，大多数偏头痛的患者都有着类似的人格特点和情绪特征。譬如，偏头痛的患者中，尤其是女性患者，经常怀有对受压抑的敌意、愤怒、欲求不能满意、对他人怀冤仇等情绪。这些情绪岂但不能够表现出来，而且也不被承认，因此被紧紧地压抑在潜意识中，当压力过大时，这些情绪则通过其变式——偏头痛的方式表现出来。再如，偏头痛患者的人格特征中，个别都存在着“完美情结”，即有一种强烈的寻求完美的倾向。如果发现任何事件未能到达他（她）所满足的水平，就会感到无比痛苦。例如，衣服等生活用品必定要放在固定的地位，室内必需坚持十分干净，稍有错误，便一定要改正，否则就会感到非常不适。同时，还会对搞乱物品的人大加责备，内心还觉得十分恼怒。只管这种倾向十明显显，但自己对自身存在这种倾向予以坚定否认。
目前已有多种治疗偏头痛的化学药物，很多患者也常常服用。我们以为，这些药物大多数属于平静剂类型，它们对偏头痛的缓解确有一定的后果。然而，这种药物只能“治表”——起缓解作用，而致病的根本原因却无奈因此而消逝。解决根本原因的道路只能是心理疗法。所以，催眠术亦能在此施展奇特的效应作用。
偏头痛的催眠治疗，既可以采用他人催眠的方法，也可以采用自我催眠的方法，下面对这两种方法分辨予以介绍。
（一）别人催眠的方法
第一步工作依然是将患者导入催眠状态。而后采用宣泄和暗示其态度改变的方式来彻底解除病因。
先说宣泄法,九型人格使用手册九上。
在精力剖析学家们看来，将自己的观点、欲望、欲念、需要、痛苦、懊恼、焦急、抵触等压抑在心头而不吐露出来，并不意味着问题已经消散了，不复存在了，这种心理能量若不发泄出来而郁结在心底，将会导致内心世界更大的杂乱与缓和，从而以各种“变式”来表示本身心理上的疾苦，这就发生了斑驳陆离的心理疾病和心因性的生理疾病。人们在日常生活中常犯这样的过错，即劝别人不要哭、不要有难过的表现。然而，哭与难过的表现恰是一种有利于身心健康的宣泄，是心理上的保险阀门。
另一方面，我们还需看到，在苏醒的意识状态中，有些问题、偏向、情感人们根本就不乐意否认，更不必说自己有目标地将它宣泄出来了。在催眠状态中则不然。因为意识场的极度狭小，所有的禁忌已不复存在，各种防守的闸门已统统翻开，受术者可以将平时郁结在心坎的种种欲求、需要、痛苦、焦急等毫无禁忌、淋漓畅快地尽情吐露出来。通过这种纵情的流露，压抑在心头的心理能量可以得到充足的开释，如释重负，从而休会到一种前所未有的快感。从最低限度来说，心理疾病或心因性生理疾病的症状可以大大减轻。因而，无论从任何角度来说，宣泄都不失为一种医治心理疾病或心因性生理疾病的有效手腕，在催眠状态中的宣泄则更是如斯。
详细的催眠暗示唆使语是：
你现在已经处于很深的催眠状况之中，你的潜意识已完整开放。我知道，你有偏头痛的弊病，而这一缺点是由心理因素所引起的。平时，你有种种疼痛、欲求的不满压抑在心底，它们就是引起偏头痛的基本起因。现在，你可以、你也须要将这些苦楚、欲求统统说出来。你说吧，当初就说……
这时，受术者会绝不迟疑地说出压制在潜意识中甚至本人都不晓得的种种心理上的疾苦。在他们说出来以后，再持续暗示：
你已经全体说出自己的疾苦了，这很好，现在我要求你哭，痛畅快快地、毫无顾虑地大哭一场，现在就哭。好的，开端哭吧……
在受术者哭了一段时光当前，命令他停下来，再给予一些使之安静、高兴的暗示领导语。
再来谈谈暗示立场改变的方法。
以上谈到诱发偏头痛的另一重要的心理因素是人格中完善情结的存在。那么，如果能够打消这一情结则象征着革除了致病的一个主要心理因素。不难设想，假使咱们能够改变患者看待生涯、工作和他人的请求过高跟刻板的态度，这一情结也就能够灭亡了。因为在较深的催眠状态中能够和潜意识直接对话，催眠师便可用直接暗示的方法转变受术者的态度。用句形象化的话来说，就是将潜意识中本来的某种态度“掏出”，将新的准确的态度“移入”。详细暗示指点语是：
我已经查明，导致你头痛的一个重要原因是你的人格中有一种强烈的、追求完美的倾向,7号领袖型人的提升方法，你对自己、对工作、对生活、对他人的态度老是要追求尽如人意。事实上，这是不可能的。今后，你能够接收一些仿佛看不惯的事情，碰到这样的事情你不会过火焦急，而是能够泰然处之，因为你意识到，世上的事原来就不可能尽如人意……
（二）自我催眠的方法
假如头痛的病症不很重大，采取自我催眠的方式也可能予以解决。自我催眠的导入办法在前面的章节里已经有所先容，这里只讲针对偏头痛的自我催眠疗法,潜意识。
实施自我催眠，开始以仰卧的姿势比拟适合，一旦习惯后任何姿态都不妨。尺度练习以全身和缓和腹部的温感为重点。由于额部凉感的训练关涉头部血管的压缩，所以在实行时既要慢又要稳重。时间以20~30秒为限，暗示指导语为“额头很凉快”或“额头很轻松、很舒服”。万一这种额部凉感的训练使头痛加强，可以“颈部到肩部很温暖”的暗示来取代。要相对防止“额头很冷”或“像冰一样冷”一类的刺激性暗示，因为它有可能会造成强烈的头痛或眼花。
在标准训练停止以后，进行如下空想法：
我正在一个安静的森林里……缓缓地坐下，舒畅轻松……沉静的森林……森林青翠迷人，令人神怡……暖和阳光照耀在我的肩膀、背部……森林里的大风令人舒爽地抚弄我的额头……头部很轻松、清新……心境越来越镇静……醒来以后，心中也会很舒服……头也不会再痛了。