逍遥学能 2012-03-11 18:37
因为夺牌压力过大，林怡君曾经一凑近靶场就想吐,催眠,放生记二，好长一段时光夜夜失眠。在体委会竞技处长彭台临引荐下，林怡君接收海内著名催眠巨匠徐明医治，开发心理潜能。2个月下来，林怡君不仅压力全消，人也充斥自负，她说，“人仍是要快活一点才有信念。”
自从2年前断定进军雅典奥运后，被列为夺牌甚至摘金战将的林怡君,7号领袖型人的提升方法，就一直给自己压力，心中总是患得患失。林怡君表示，可能满头脑都是夺金动机，今年年初，她简直天天都练上千发枪弹，手酸到抬不起来，更因压力过大，夜不成眠,企业中的八号高管与员工，“就算睡着了，还是始终作梦。”奥运射击队教练曾兆雄更流露，林怡君的生理期也变的不畸形。今年5月20日，林怡君首次接受徐明治疗。林怡君坦言，她是一个不轻易翻开内心的人，刚开端还一直采保存立场，直到沟通一个多月才说出内心真正设法。
曾为很多人士催眠，为运发动治疗却是头一遭的徐明说，活动员的情绪比个别人庞杂，经由一个多月的言行察看，他才走进林怡君的心坎世界，引领林怡君应用呼吸弛缓缓和情感，应用意象练习回忆美妙记忆，丢掉负面主意。“以前从没做过催眠，一度认为只有被催眠就能够一打就中。”林怡君笑说，“经过每周3次治疗及呼吸调剂后，我的睡眠品德已改良，也回复从前那种自信感到。当初，我也常想像本人拿满分的情形，盼望幻想成真。”
抛开压力的林怡君，变豁达外，人也轻巧起来，她表现，失眠、食欲变差，竟然在半年内减重10公斤，为让本领更灵活，她决议忍住不吃最爱的盐酥鸡，以最佳状态抢下奥运金牌。
因为夺牌压力过大，林怡君曾经一靠近靶场就想吐，好长一段时间夜夜失眠。在体委会竞技处长彭台临引荐下，林怡君接受国内着名催眠大师徐明治疗，开发心理潜能。2个月下来，林怡君不仅压力全消，人也布满自信，她说，“人还是要快乐一点才有信心。”