逍遥学能 2011-10-12 09:29
当事件有不仅一个取舍时,咱们有时会陷于怅惘之中,不知如何取舍。其中一个方式是凭各个挑选将来气象知道潜意识的取向。
例如你在某件事上有3个抉择,不晓得应筛选哪一个。你能够按以下步骤去做:
(1)找个镇静环境,坐下,做3个深呼吸,使心坎安静轻松。
(2)检讨一下现有的选择数量,逐个弄清其必定的前提细节,再想一想事情实现后恰当做回顾的时刻(例如买房,会是人住一个月当前,九型人格与婚姻关系,换工作则会是六个月或一年后,这时才会知道所作的选择是否准确,依此类推)。
(3)挑拣其中一个选择,NLP,把时光推前去回想的时刻,发明那个未来的景象,其中应当有充足的视、听、感到内容。充分留神各项经验元素。
(4)打破状态,4号自我型的性格形成,挑另外一个选择,反复上面(3)的进程。如是者给所有的选择都创造一个未来景象。
(5)攻破状况,而后把所有选择的未来景象同时排列在脑里(若有艰苦,九型人格中八号的人际关系与生活风格,可以一次只用两张作比拟、淘汰),找出各项教训元素最强烈的一个未来景象,这便是潜意识最认同的选择。