逍遥学能 2011-09-30 11:50
集体催眠是对一组受术者同时进行催眠，集体催眠的人数不必定的限度，可有数人到数十人甚至数百人。可为了治疗的目标，根据不同的病种和要求来组合进行集体催眠治疗。在群体催眠前应进行充分的心理筹备，要求遵照催眠的规矩，勿影响别人，各人倾泻于本身的感触和体验，这样易于获得成功。集体催眠并不是所设想的那样艰苦，如果施术切当甚至比个别催眠会更易胜利，由于在群体中彼此有影响和增进作用，而且有一种集体的保险感。
施术时根据前提可取坐位或卧位，分六个步骤进行：
第一，入静各人闭目全身放松，凝听本人的呼吸声，各受术者进入入静状况。
第二，凝视请求凝视自己的脚尖，如围圈而坐进行催眠时可以注视旁边的一物(个别微微发亮的金属球或针最为幻想)，要全力集中，不要它视，注意施术者的指令，而不要求答复，只有求聆听跟体验,企业团队中的9号和别人有什么不同？。而后用一种迟缓而清楚的声音暗示："现在都已集中注意力凝视，你们会逐步地感到视力含混，已感到隐约了，你感到疲劳就闭上眼睛，有人已闭上眼睛了，已不想睁了,催眠状态与正常睡眠的异同，闭上眼休息吧!'。
第三，放松暗示受术者："请留神，现在开端放松面部肌肉，体验一下面部肌肉放松后的恬静感，再放松上肢，放松!放松!"此时会看到受术者手部微微挪动，阐明在履行指令，如发明个别人未动可能未执行指令或已进入催眠状态，能够实验一下肌肉是否放松，以证明催眠与否。如个别受术者未到达第三步，就个别增强暗示。
第四，催眠当受术者已入静和放松后就采取催眠暗示语进行暗示："现在你们已感到异常轻松，非常沉寂，你们再体验一下这种舒服感，你们会感到全身暖和，暖流在全身流动。你们能清晰地听到我的指令，你们只与我坚持接洽，只与我联系，只听到我在说什么，你们已进入催眠状态了，睡吧!睡吧!在睡眠中只能听到我的指令，你们都已进入催眠状态了。"可以对受术者用各种暗示的方式进行测验，以证实是否进入催眠状态。
第五，治疗依据制定的治疗计划进行治疗性暗示。如医治失眠多梦，可暗示："通过今天的治疗你们得到一次充足的休息，大脑功效得到了调剂，今后每当你们上床睡觉时就能敏捷入睡，会睡得很深很深，睡得很甜很甜，也不会再做梦了，在深深的睡眠中不会被任何声音吵醒。、从今天催眠中已证明你的脑性能已恢复了，不会再为失眠多梦担心，失眠多梦已彻底好转。你已完整正常了,企业团队中的9号和别人有什么不同？。假如你醒后觉得轻松，就证实你已恢复畸形了。"当初让你再持续休会这种轻松感。体验吧!是十分舒服的，无比轻松的，固然你醒来不能记住在催眠状态下我的所有指令，但这种指令在你潜意识中继承施展作用，你醒来后；依然会感到轻松，脑筋苏醒如洗，不会有任何忧愁，你会感到睡眠是最高兴，最舒畅的时刻。"
第六，唤醒当治疗停止时就用暗示性唤醒指令来唤醒："现在我预备唤醒你们,催眠，你们注意我的指令，当我从1数到3时，你们都会忽然醒来，注意我开始数了；1--，2
3。好！大家都醒了。"