逍遥学能 2011-06-22 19:18
完美来自内心的一直比较。1号人格老是会在内心建立一个完善的尺度，然后主动参照这个标准来评判本人的思惟跟行动。在他们心中，决议制订的进程就似乎法庭审判一样。一个设法被带到精力法庭，反对者予以攻打，支撑者予以辩解，而后对这个主意的准确性做出宣判,成就型。
当1号人格进行冥想练习时,独特型性格四大行动结构，很快就会感到到脑筋里嘈杂的批驳声浪。1号人格会对过程中的每一个步骤进行检讨，以确保自己在不断地提高和进步。这个过程可能相称痛苦，由于他们可能感到自己永远无奈到达完美的目的。
在冥想训练中，这种关注被称为“审判心”(judging mind)。1号人格的心中时刻直立着完美的标杆，在与自己较劲的同时，还和别人进行比较。这种内心的比较，往往是1号人格在日常生涯中不经意做出的，也是他们觉得疼痛的重要起因。1号人格可能自动辨认出任何环境下正确的因素和过错的因素。他们深信“独一正确性”的观点，只有他人取得成功，他们就会感到自己失败。
当1号人格开端训练自我察看时，他们可能会恍然发明，他们内心比拟的习惯是如许的强烈。假如他们意识到“审讯心”所带来的苦楚，他们就会更踊跃地学习把持留神力的方式,3号与7号的区分点，让心坎的评判思维消退。
只要1号人格学会注意力转移，他们的痛苦就会减少良多。当他们认为他人在某些方面表示得比自己强时，他们应当把注意力转移到中破的态度上,如何才能准确找到自己的号码？，用均衡的观点来对待所有。