逍遥学能 2011-06-16 15:37
我第一眼看到她时，她仿佛有强烈的不保险感，脸上布满惊惧的表情，对人充斥敌意，不愿和任何人交谈，连报名表都是她父母帮她填写的。
在报名时，她父亲曾暗里与我交谈，告知我她曾于二年半前的一个夜里，遭一个友人强横。
自尔后，她不愿和任何人接触，曾自杀过三次，而且还一直地有自残的用意，接收过屡次心理及精力医治但都不见好转，而且二年半来她都本人一个人睡觉，从不敢关灯。
我经由私下懂得后，发明她对当初所产生的这件事在脑筋中做了一些强烈神经连结的定义，她的连结及定义包括：
①自己是龌龊不洁的，而且永远无奈打消。
②任何人都是罪行跟不可托赖的，除了父母之外。
③任何与她交谈的人，不管是否定识，都是对她不怀好心的。
④被强暴的女人是个不用的人，不应活在世上。
而且她还有一个强烈的心锚：每当她处于黑暗时，便会主动想起那一次恐怖的经历，并且会不断增强自己上述的那些连结及定义。可想而知，在过去的二年半中，她藉由这些心锚及定义，不断在头脑中反复播放当时的影像，并且不断提示自己上述的那四项定义。
经过与这位小姐约50分钟的交谈并且使用NAC改变三步骤后，我将她在头脑中对此事件的四项连结的定义转换成：
①从前的那次阅历，让她学习到在日后应如何坚持自己不再受他人侵略，同时有更佳的能力来处置人际关联。
②因为此事件的发生，让她有才能将此教训教诲予别人，并辅助很多妇女可因而免于遭遇此类可怜的事件。
③由于此事件的发生，让她能对社会更有价值及奉献。
以上三项新的定义，也能合乎在她的“寻求型价值观”当中最主要的一项，等于：追求“对社会有所贡献”的价值观；同时我也应用转换心锚的技能，斩断她对胆怯黑暗的心锚，使她不再每当面对黑暗时就会想起当初的情景，而能泰然处之。
在经过约50分钟的辅导，三天的练习课程，以及二周后一次功效追踪后，她在一个月之内，完整转变了她对此事件的心态，并且参加了当地的一个妇女维护基金会工作，用她的经验来帮助许多的妇女，而且半年后，她成为该区域的基金会副履行长,神经语言学。
从上述的例子中可了解，改变一个人对某些事件的定义，能够改变一个人的运气。