九年级上册政治复习提纲：学习压力

　　【—九年级上册政治：学习压力】人们无论在从事什么行业，或多或少的都会有一些压力，生活上的压力也是比不可少的。

　　1、学习压力的影响？

　　积极的一面：适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极。

　　消极的一面：（1）过度的学习压力会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥（2）学习没有压力，会使我们失去动力，止步不前。

　　2、怎样正确对待学习压力？

　　（1）学习需要压力，自觉适度加压，增强学习动力（2）明确学习意义，增强学习兴趣，是我们缓解学习压力的有效方法（3）学会正确对待学习压力，将压力化为动力。

　　通过上面的学习，请同学们能够很好的对待学习上的压力，没有压力就没有动力，给自己一定的压力也是必须的。

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