逍遥学能 2010-03-23 10:53
准备迈向新的旅程,坦诚相对,做真实的自己!谢谢你 我爱你!
我已经做好准备,我愿意改变自己!谢谢你 我爱你!
我已经觉察到了,匮乏、恐惧,以及随着而来的自我防卫、无法敞开自己、无法坦诚面对我的兄弟,这是我迈向前方需要去面对的一个重要课程。
由于匮乏,我害怕分享出去的东西会让很多人获益,从而损害我的利益,所以不敢分享,就算是分享也是有所保留。
同时,我也会在意别人的看法。我害怕我到现在还“一事无成”,别人会看不起我。
既然我现在已经觉察到了,那么接下来很简单,就去面对它、清理它就好了!
对不起 请原谅 谢谢你我爱你
我到底在恐惧什么?去做就知道了!
去做我恐惧的事!就像灵灵说的:恐惧啥就去做啥!
然后当匮乏与恐惧出现的时候,直接去面对它、看着它,再用爱去清理它、转化它,这不是十分简单吗?
要知道,无论是匮乏的感觉也好,对未来的担忧也好,对无法生存的恐惧也好,都仅仅只是一种感觉而已,都仅仅只是一些记忆和定式而已,都仅仅只是身体上些微不舒服的感觉加上一些妄念而已!
对不起,请原谅,谢谢你我爱你!
只要我能够去面对它,不对其产生认同,本来就没有什么大不了的!
怎么做?觉察=》标明=》清理,就这么简单!!
是的,从现在开始,坦诚相对,坦诚面对自己,坦诚面对别人,我已经做好准备,我愿意改变自己!!
对不起 请原谅 谢谢你我爱你!
匮乏的感觉 我爱你 我爱你
匮乏的感觉 我爱你 我爱你
匮乏的感觉 我爱你我爱你
我爱你 我爱你 我爱你我爱你
我爱你 我爱你 我爱你我爱你