逍遥学能 2014-05-22 10:43
记忆力减退吃什么药好?多吃一些补脑的食品:
1、大豆及其制品。大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸,能增强脑血管的机能,抑制胆固醇在体内的积累,预防心血管病。
2、芝麻与核桃。这两种食品,均有补气、强筋、健脑功效。
3、龙眼与红枣。龙眼含有磷脂和胆碱,有助于神经功能的传导。红枣能健脾开胃,理气解郁,对防治神经衰弱有明显疗效。
4、金针菜(黄花菜)。对于神经过度疲劳的人来说,应大量食用,以防治神经衰弱和失眠。
5、各种脑髓食物。各种动物的脑子都含大量脑磷脂和卵磷脂,是人脑的滋补佳品。
记忆增强要么去医院确诊,要么就不要吃药。抗抑郁药物的副作用还是挺强的,会引起嗜睡一类的症状,真的有抑郁的人才能吃。治疗健忘症的常用药物里,都有这样那样的副作用,口干、没胃口、头晕、记忆力下降等