照相记忆训练

逍遥学能  2014-05-15 07:58

在高速视听读训练中,必须快速向大脑输入信息,把一页文字当做一张图像的照相式记忆,一眼看到整页内容。也就是说,必须利用右脑的照相记忆能力。

照相记忆能力与眼睛的活动密切相关。人的视网膜中分布着锥体细胞和棒体细胞。这两种细胞的功能不同,锥体细胞是昼视器官,在中等和强烈的照明条件下起作用,主要感受物体的细节和颜色。棒体细胞是夜视器官,它们在昏暗的照明条件下起作用,主要感受物体的明暗。锥体细胞位于视网膜的中心,棒体细胞分布于其周围。

由于人们平常只是一味地使用识别颜色和形状的锥体细胞,使视野变得非常狭窄,而且因为不经常运动眼部肌肉,导致视力变弱。其实我们的视野是可以扩大的,视力也是能变好的。而通过一系列的眼部训练,就可以唤醒视网膜瞬间读取图像的能力。

比如,我们可以通过一点凝视训练和眼部肌肉训练,锻炼眼部的肌肉,培养集中力,提高眼睛获取信息的能力。同时,还可以通过视野扩大训练,锻炼自己一眼看到整页内容的能力,进而开发右脑快速大量处理信息的能力。

这些训练可以活动平时活动很少的眼部肌肉,改善视力,使视野变得更加开阔,最大限度利用余光读取信息。甚至还可以治疗诸如白内障之类的眼疾。

但仅仅这样做还不够,右脑信息处理的回路仍未完全打开。还必须将大脑状态调整到右脑状态,这样眼部训练的成果才能通过右脑的照相记忆能力显现出来,高速视听读训练的效果才能更好。

用一个简单的例子来解释,假设原来我们电脑上的处理系统很低级,即使有高级的软件也运行不了。而一旦升级系统后,就可以同时应用各种软件了。

具体的做法就是我们前面提到的“冥想、呼吸、想象”3个步骤。从左脑状态进入右脑状态后,人们就可以清晰地处理图像,右脑的信息处理回路才算完全打开。


版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 4509422@qq.net 举报,一经查实,本站将立刻删除。
上一篇:超右脑波动速读法的细节问题
下一篇:超右脑波动速读法的简易替代训练 ??

逍遥学能在线培训课程推荐

【照相记忆训练】相关文章
【照相记忆训练】推荐文章